7 فوائد صحية لإضافة غطاء وسادة حرير لروتين نومك

لا شك أنكِ سمعتي عن غطاء وسادة الحرير من قبل!

أو قد رأيتِ إحدى المشهورات أو مؤثرات السوشال ميديا تنام على غطاء وسادة حرير أو تتحدث عنه!

إنها تشبه الوسائد التي اعتدنا على رؤيتها في قصص الأميرات الخيالية، أليس كذلك؟

لكن، السؤال هنا .. هل يستحق غطاء وسادة الحرير كل هذه الضجة؟

باختصار، ومن منظور علمي: نعم!

"النوم سلطان" صدق من قال ذلك، فالنوم هو الفترة التي تعطي أجسامنا فرصة الاسترخاء والراحة، وإعادة التوازن الداخلي لعمل أجهزة الجسم وترطيب الجسم، مما يجعل البشرة أكثر نضارة وإشراقاً ويمنح الشعر الصحة والحيوية. لمَ لا نعزز فوائد النوم على الجسم والشعر والبشرة بإضافة غطاء وسادة حرير لروتين نومنا؛ لجعل ما نضع عليه رؤوسنا المتعبة أكثر راحة ورفاهية وأكبر فائدة من أغطية الوسائد العادية.

لكل منا روتين عناية بالبشرة والشعر نحرص على القيام به، يتضمن ماسكات الوجه والشعر، وزيوت العناية بالشعر، وكريمات العناية بالبشرة وغيرها من مستحضرات التجميل التي من شأنها منحك بشرة شابة وشعر حيوي. لكن، هناك وصفة سحرية بسيطة ستساعدك على العناية بالبشرة والشعر أكثر من غيرها ودون القلق بشأن ما إذا نسيتي وضع هذا الكريم أو ذلك الزيت وغيره: إنها الحرير أو بالأحرى النوم على غطاء وسادة حرير!

ينصح خبراء العناية بالبشرة والشعر بالنوم على غطاء وسادة حرير لما له من فوائد مذهلة على صحة البشرة والشعر، كما يثني الكثير من أطباء الجلد والوجه وأخصائي الشعر على الحرير وينظرون إليه على أنه المنقذ - بلا منازع - للبشرة وفروة الرأس. لماذا بالضبط؟ واصلي القراءة لتعرفين الفوائد الصحية والجمالية التي ستحظين بها عند إضافة غطاء وسادة حرير لروتين نومك.

إن غطاء وسادة الحرير الأصلي مصنوع من حرير التوت النقي، وهو ألياف بروتينية طبيعية قابلة للنسج يتم الحصول عليها من شرانق دودة القز بعد تغذيتها على أوراق التوت، ويمتاز نسيج الحرير بنعومته ومرور الهواء من بين أليافه مما يجعله القماش الأغلى والأرقى.

النوم على غطاء وسادة حرير لبشرة أكثر إشراقاً

غطاء وسادتك القطني يكره وجهك، إنها ليست مزحة، إنه علم!

إن القطن مادة خشنة، وأنت عندما تضعين وجهك الرائع على وسادة قطنية مدة 8 ساعات مثلاً، فإنك تعرضينه لقدر كبير من الاحتكاك مع القطن مما يسبب ظهور الحبوب خاصة إذا كانت بشرتك حساسة، إضافة إلى الاحتكاك فإن غطاء الوسادة القطني يمتص الرطوبة من البشرة فيجعل وجهك جافاً ويسرّع ظهور علامات الشيخوخة. لذا، تخلصي من غطاء وسادتك القطني فوراً واستبدليه بغطاء وسادة حرير!

• فوائد النوم على غطاء وسادة حرير للبشرة

يحافظ الحرير على برودة الجلد 

يمتاز نسيج الحرير بمرور الهواء من خلاله على عكس الأقمشة الصناعية الأخرى التي تحبس الحرارة، وهذه الميزة تمكنه من الحفاظ على برودة الجلد والتقليل من التعرق، فقد ثبت أنه عندما تكون البشرة في درجة حرارة منخفضة تكون أقل عرضة للاحمرار والتهيج.

 يقلل من ظهور التجاعيد

هل استيقظتِ يوماً ووجدتِ علامات تجعد القماش القطني على وجهك! الحرير بأنسجته الناعمة لا يلتصق ولا يحتك بالبشرة ولا يترك أثراً على الجلد، مما يساعد في منع وتقليل ظهور التجاعيد كما يحافظ على رطوبة البشرة وزيوتها الطبيعية، ليمنع جفاف البشرة، وهذا ما يجعله مثالياً للعناية بكافة أشكال البشرة حتى الحساسة منها.

لا يمتص كريمات العناية بالبشرة

يعتبر الحرير قماشاً قليل الامتصاص مقارنة بالقطن والأقمشة المشتقة صناعياً، مما يعني أن مستحضرات العناية بالبشرة كالكريمات العلاجية أو كريمات الترطيب التي تضعينها قبل الخلود إلى النوم ستحظى بفرصة أكبر للبقاء على بشرتك، الأمر الذي يساهم في الاستفادة القصوى من هذه المستحضرات والحفاظ على بشرة رطبة وحيوية.

لا يسبب الحساسية

غطاء الوسادة كغيره من الأقمشة يلتقط الغبار والأتربة من الجو، وبما أن وجوهنا تظل على الوسادة ساعات عديدة يومياً، فإن هذا يعرضها بشكل مباشر للجراثيم والأوساخ التي تترسب على غطاء الوسادة. وهنا تظهر أهمية النوم على غطاء وسادة حرير كونه مضاد للبكتيريا ومضاد للحساسية لذا يقلل احتمال أن يحتوي الغطاء على جراثيم ضارة ويقلل احتمال ظهور حب الشباب وحساسية البشرة.

النوم على غطاء وسادة حرير لشعر أكثر لمعاناً وحيوية

عندما تتقلب رأسك على الوسادة ليلاً … يتشابك شعرك بألياف الوسادة القطنية وهكذا سيتقصف، ويتكسر، ويتساقط!

لن تواجهي هذه المشكلة مع النوم على غطاء وسادة حرير فالحرير ناعم ولطيف، وإن سألتِ من جربت النوم على غطاء وسادة من حرير، ستقول لكِ: لن أعود لغطاء الوسادة القطني أبداً!

• فوائد النوم على غطاء وسادة حرير للشعر

يمكن لجميع أنواع الشعر أن تستفيد من النوم على غطاء وسادة حريري، ولكنها ستفيد ذوي الشعر الناعم أو المجعد أو الأشقر على وجه الخصوص. تقول شيلي أغيري -مصففة شعر في صالون ماكسين في شيكاغو-: "يميل الشعر الأشقر إلى أن يكون أكثر هشاشة، لذا فإن الحرير سيساعد على منع المزيد من الضرر، كما أن الشعر المجعد يميل إلى التجعد مع احتكاك القطن، لذا فإن الحرير سيساعد الشعر على الانزلاق بدلاً من ذلك".

يحتفظ برطوبة الشعر

إن الحرير ليس "لص" رطوبة كما هو الحال مع القطن! يعود ذلك إلى أن الحرير يمتص 11% من رطوبة الشعر مقارنة بالأقمشة الصناعية الأخرى التي تمتص 30% من الرطوبة، هذا يعني أن الحرير سيحافظ على رطوبة الشعر وصحة الفروة ولن يمتص زيوته ودهونه الطبيعية، أو مستحضرات العناية بالشعر.

يقلل تشابك الشعر وتقصفه

إن شعرنا ووجهنا وجسمنا كله يتحرك باستمرار أثناء النوم، وهذه الحركة المستمرة يمكنها أن تتسبب في تكسر الشعر، وتجعده، وتقصفه، وإضعافه. الحل هو النوم على غطاء وسادة حرير فنسيج الحرير الطبيعي الناعم سيمنع الاحتكاك بين الشعر وغطاء الوسادة وستسمح نعومة الحرير لشعرك بالانزلاق بانسيابية فهو لطيف على خصلات الشعر مما يمنع تشابكه أو تكسره؛ لذلك يوصي خبراء العناية بالشعر بالنوم على غطاء وسادة من الحرير للحفاظ على الشعر من التقصف والتلف.

التخلص من الشعر "المنكوش" عند الاستيقاظ

إن غطاء الوسادة الحريري أقل خشونة على الشعر من أغطية الوسائد العادية، وهذا لأن الحرير مادة مضادة للكهرباء الساكنة لذا لن تصبح بصيلات الشعر خشنة عند التقلب على الوسادة، فالحرير أقل احتكاكاً بنسبة 43٪ من أغطية الوسائد القطنية. وسيساعدك غطاء الوسادة الحرير في الحفاظ على ستايل شعرك وسيمنحك شعر أكثر نعومة.

من المحتمل أنك لم تفكرين في وسادتك كجزء من روتين جمالك من قبل، لكن من الآن فصاعداً يجب عليك فعل ذلك. إضافة لطقوس الجمال ومنتجات العناية بالبشرة والشعر فإن إجراء تغيير بسيط على روتين نومك بالتحول لوسادة الحرير هو تغيير بسيط لكنه ذو فارق كبير - وبلا شك - يستحق، دعي التجربة تبرهن لكِ!

استثمري في جمالك بشراء غطاء وسادة حرير لبشرة وشعر صحي فهذا هو أهم استثماراتك!